Ikke mere! Hjælper dig med at spore og stoppe vaner

Vi alle har en særlig vane, at vi ikke er stolte af. For nogle kan det være at ryge; for andre kan det være alkohol. Mens du holder op med dine dårlige vaner, er det en prisværdig opgave, det er på ingen måde nemt at gøre det. For at gøre hele processen lidt lettere, kaldes en app "Ikke mere!" kan hjælpe dig med prøvelsen.

Ligesom en tidsporingsapp for produktivitet, ikke mere! er en Android app der holder styr på din vane bryde fremskridt. Du indtaster den vane, du ønsker at bryde ind i appen, og det ville Send dig en besked hver dag, der spørger om du har fastholdt fra at gøre hvad det er du har indsat for dagen.

For at gøre hele sporingstingen lidt mere interaktiv, ikke mere! kommer med præstationer, som du kan låse op efter at nå bestemte milepæle. For dem, der har brug for en lille motivation, kommer appen også med nogle inspirerende citater, som du kan cykle igennem.

I tilfælde af at vanen du forsøger at bryde er særlig alvorlig, ikke mere! leveres med tilpasses In-app genveje, der lader dig bogmærke bestemte websteder eller lokalsamfund. Derudover kan du tilføje telefonnumre til genvejslisten bare for "værste tilfælde" formål.

Efter at have nået 100-dages varemærket, ikke mere! vilje Marker automatisk dit forsøg på at bryde vanen som færdig. Derefter kan du vælge at bryde en anden dårlig vane hos dig eller fortsætte med at overvåge dine fremskridt.

Mens ingen mere! er helt sikkert praktisk for at holde styr på dine fremskridt i retning af at bryde din vane, du skal stadig have viljestyrke til at lykkes.