Sådan deaktiveres alle aktivitetsmeddelelser på din Apple Watch

Som standard vil din Apple Watch minde dig om at stå, give dig besked om dine måludførelser og resultater og give dig et ugentligt resumé af din aktivitet. Træt af at se alle disse anmeldelser? Ingen problemer. De er nemme at deaktivere.

Nu kan appen Aktivitet på Apple Watch være nyttig. Jeg kan nogle gange lide at vide, hvor mange trin jeg har taget på en dag, men jeg vil gerne kontrollere det selv og ikke få en meddelelse om mine fremskridt eller mangel på det. Jeg foretrækker heller ikke at blive mindet om at stå midt i mit arbejde. Så jeg deaktiverede aktivitetsmeddelelserne på mit ur, og jeg troede, jeg havde deaktiveret dem alle, men jeg fik stadig Progress Updates. Jeg regnede endelig med hvilken indstilling jeg havde savnet. Hvis du ikke vil bruge din Apple Watch som en fitnesstracker, eller hvis du bare ikke vil være generet af alle meddelelserne, viser jeg dig hvordan du helt kan deaktivere alle aktivitetsmeddelelser på din Apple Watch.

Tryk på ikonet Watch app på startskærmen på din iPhone for fuldstændigt at tavle aktivitetsmeddelelser.

Sørg for, at skærmen "My Watch" er aktiv. My Watch-ikonet nederst på skærmen skal være orange.

Rul ned på skærmen My Watch og tryk på "Activity".

Hvis du kun vil slukke påmindelserne for dagen, skal du trykke på knappen "Dæmp påmindelser til i dag". Men for at deaktivere alle aktivitetsmeddelelser, lad os gøre vores vej ned på skærmen. Tryk på skydeknappen for "Stand Reminders" for at forhindre påmindelser at vise på dit ur, der fortæller dig at stå (skydeknapper skal være sort og hvid, når de er slukket på denne skærm).

Indstillingen, jeg savnede i starten, er "Progress Updates". Bemærk, at der står "Hver 4. time". Tryk på indstillingen for at ændre den.

På skærmen Progressopdateringer trykker du på "Ingen" for at slukke opdateringerne. Tryk derefter på "Aktivitet" øverst i venstre hjørne af skærmen for at vende tilbage til aktivitetsskærmen.

For at undgå at modtage underretninger, når du når dine daglige Move, Exercise og Stand-mål, skal du trykke på gliderknappen "Måludførelser" for at slukke for den. Tryk på glideknappen Prestationer for at undgå at få beskeder, når du når en milepæl eller personligt bedste. Til sidst skal du trykke på knappen "Ugentlig oversigt" for at slukke for denne meddelelse.

Nu vil du ikke blive generet af nogen aktivitetsmeddelelser. Lad os ikke blive dovne, men hej?