Gør folket du følger på Social Media Spark Joy?

Ruller du dine øjne og stønner mere, end du griner og smiler, når du går gennem dine forskellige sociale medier feeds? Så er det måske på tide at rydde ud med den sociale medier, Marie Kondo stil.

Sociale medier skal bringe dig glæde

Sociale medier er ofte stressende. Følgende mange mennesker er tidskrævende, og det distraherer dig fra de mennesker og ting, der virkelig er vigtige i dit liv. Dine sociale medier skal bringe dig glæde, om det holder kontakten med venner og familie, lære nye ting, du er interesseret i, eller bare holde øje med dine yndlingsberømte eller atleter. Det bør ikke være en endeløs feed af negative mennesker, argumenter og ting, du ikke er ligeglad med.

Når alt kommer til alt, hvis bruger sociale medier ikke gør dig glad, hvad er meningen med at bruge det i første omgang? Heldigvis er det muligt, hvis du vil foretage en forandring, og Marie Kondos metode til oprydning kan hjælpe med det.

Hvem er Marie Kondo?

Hvis du ikke har bemærket, er decluttering blevet en enorm dille på det seneste takket være en ny Netflix-serie kaldet "Tidying Up with Marie Kondo." Det har en ny familie hver episode og dokumenterer deres rejser for at slå deres hjem til at leve lykkeligere liv.

Marie Kondo er en decluttering ekspert, der har skrevet flere bøger om organisationens kunst og slippe af med ting, du ikke behøver. Ved hjælp af KonMari-metoden (skabt af Kondo herself) bliver seere og læsere fortalt at gå gennem hver enkelt af deres varer en for én og kun holde ting, der "gnister glæde". Alt andet er kastet ud (efter at have takket det selvfølgelig ).

Det handler ikke kun om at frigøre fysisk plads i dit hjem. Du bortskaffer genstande, der ikke bringer dig glæde til at fokusere på objekter, der gør. Ligeledes vil oprydning af dine sociale medier lade dig fokusere på de mennesker, du bryr dig om - dem der bringer dig glæde.

KonMari-metoden indeholder fem kategorier: Bøger, papirer, komono (diverse elementer) og sentimentale elementer. Declutterers går gennem hver kategori i deres hjem one-by-one for at gøre det nemmere at spille væk ved alle rodene.

Alt dette er virkelig rettet mod fysiske ting i dit hjem, der tager plads, men du kan nemt anvende KonMari-metoden til sociale medier. Det er nemt at tro, at digital rod ikke er et problem, fordi vi bare kan følge en masse mennesker uden at optage fysisk plads, men det tager plads på vores skærme og i vores sind. Følgende mange mennesker på sociale medier kan være distraherende, stressende og tidskrævende - ligesom at håndtere rod i dit hjem.

Visualiser dit ideelle sociale medieliv

En af de første ting, som Kondo anbefaler folk gør, er at visualisere deres ideelle liv for at få dem på sporet, da de begynder deres decluttering rejse. Prøv at anvende det samme koncept på sociale medier.

Billede din ideelle sociale medier oplevelse. Når du går igennem dine sociale medier fra dag til dag, hvilke følelser vil du føle? Hvor meget tid vil du helst bruge på at rulle gennem indlæg? Hvilken slags indhold vil du mest gerne se i dine feeds?

Måske vil du prioritere stillinger fra dine nære venner og familie? Måske vil du fokusere mere på dine hobbyer? I det mindste vil du måske slippe af med de negative mennesker, du følger. Uanset hvad det er, du vil have fra sociale medier, skal du huske det, når du går gennem din digitale decluttering.

KonMari-ing din sociale medier

Så hvad ville rydde op med dine sociale medier-feeds endog medføre? Det er ikke som, at sociale medier indeholder ting som bøger, papirer og tilfældige ting, der sidder i din garage, men vi kan stadig oversætte disse trin til vores digitale liv. Kondo vil trods alt offentliggøre en ny bog næste år, hvor vi diskuterer hvordan vi rydder op på vores digitale rod.

I stedet for kategorier som bøger, papirer og komono kan vi bryde op med sociale medier, der vælter ind i kategorier for at gøre processen lettere.

Start med at gå gennem din venneliste på Facebook og de personer, du følger på Twitter og Instagram. Derefter skal du kigge på hver enkelt af dine venner og tilhængere én for én, og spørg dig selv, om du nyder at se de ting, de sender. Med andre ord gnist disse mennesker glæde, når de sender en ny opdatering eller et foto? Hvis ikke, unfriend eller unfollow dem.

Alternativt, hvis du ikke vil være så hård, kan du "dempe dem" - du følger stadig / vender dem, men du kan ikke se nogen af ​​deres indlæg. Det er lidt forvirrende på Facebook, da de kalder dette "unfollowing", men du vil stadig være Facebook-venner. Du kan også "snooze" en Facebook-ven i 30 dage, hvis du vil give det en prøveversion af sorter.

Må ikke være dårligt om det - den person, du er ufølge (på Facebook) eller muting (på Twitter eller Instagram) vil ikke engang vide det.

Gå derefter igennem alle Facebook-sider, som du har "ønsket" og hashtags, som du følger på Instagram. Som dine individuelle venner kan der være nogle Facebook-sider og hashtags, som du fulgte for længe siden, at du nu ubesværet renner forbi hver gang, fordi det ikke længere er interessant.

Sigt gennem Facebook Grupper, Instagram gruppe chats eller andre samfund, som du er en del af på sociale medier. Der har været mange gange, hvor jeg er blevet medlem af en Facebook-gruppe, og diskussionen var bare ikke frugtbar. Men i stedet for at forlade gruppen, ender jeg lige med at ignorere det og ruller forbi.

Nu, med alle de rotte væk, kan du organisere hvad der er tilbage. For eksempel giver Facebook dig mulighed for at vælge bestemte venner til at vise først i dit nyhedsfeed, samt tilføje venner til brugerdefinerede lister (som kun venner, der bor i din by eller kun tætte venner af dig).

På Twitter kan du også oprette brugerdefinerede lister og tilføje bestemte brugere, selvom du ikke følger dem. Dette er en fantastisk måde at rydde op på dit primære feed og adskille alle til organiserede, kuraterede lister.

Bestem om et bestemt socialt netværk er værd at bruge i første omgang. Mens du går gennem dine forskellige sociale medier konti, kan der være et punkt, når du indser, at der ikke er noget (eller meget lidt) om det, der gnister glæde for dig. Der er ikke noget galt med at slette din Facebook, Twitter eller Instagram-konto, hvis det er noget der i sidste ende ville gøre dig glad.

Den nederste linje er, at brug af sociale medier skal være sjovt og underholdende. Men i sidste ende skal det gøre dig glad. Hvis dine sociale medier feeds kun gør dig sur eller irriteret, så hvad er pointen? Sociale medier skal gnistre glæde, ikke frustration.